PROGRAM KAMI
Program renang kami.
Matlamat pembelajaran yang jelas pada setiap peringkat, daripada kelas pertama hingga berenang dengan yakin.
Program pembelajaran dan latihan renang
Tiga peringkat pembelajaran yang saling berkait. Jurulatih menilai kebolehan dan kesediaan; kemajuan tidak dijanjikan dalam bilangan kelas tertentu.
01
Belajar Berenang / Pemula
Bina keyakinan dalam air, pernafasan, tendangan dan asas renang dalam kumpulan pemula sehingga 3 peserta. Tersedia di kedua-dua cawangan.
FOKUS PEMBELAJARAN
- Keyakinan dalam air
- Pernafasan asas
- Tendangan kaki
- Pergerakan asas
- Keselesaan dan kebolehan berdikari
02
Pembangunan Gaya Renang
Perbaiki kedudukan badan dan koordinasi melalui latihan serta pembetulan. Tersedia di kedua-dua cawangan; kumpulan pengenalan pembangunan gaya renang mempunyai sehingga 3 peserta.
FOKUS PEMBELAJARAN
- Kedudukan badan
- Pernafasan
- Tendangan kaki
- Koordinasi
- Asas gaya renang
- Pengukuhan teknik
03
Program Latihan
Latihan di Damansara Perdana, dengan kemasukan berdasarkan penilaian jurulatih terhadap kualiti gaya dan kebolehan renang. Format kumpulan ini berasingan daripada kelas pembelajaran.
FOKUS PEMBELAJARAN
- Pengukuhan teknik
- Stamina
- Disiplin
- Konsistensi
- Tabiat latihan
- Pembangunan prestasi
- Persediaan pertandingan apabila sesuai
Pendedahan pertandingan boleh diperkenalkan apabila sesuai dan perenang sudah bersedia.
Renang Dewasa
Pelajari asas atau perbaiki teknik di kedua-dua cawangan. Kelas dewasa biasa mempunyai sehingga 3 peserta setiap kumpulan; aturan bimbingan lain boleh dibincangkan.
FOKUS PEMBELAJARAN
- Bina keyakinan dalam air
- Pelajari asas renang
- Perbaiki teknik
- Berenang dengan lebih cekap
Pilihan bimbingan
Program menerangkan apa yang dipelajari. Format bimbingan menerangkan cara kelas dijalankan.
Kelas Kumpulan Kecil
Kumpulan pemula, kelas dewasa biasa dan kumpulan pengenalan pembangunan gaya renang masing-masing mempunyai sehingga 3 peserta. Program Latihan menggunakan format kumpulan yang berasingan.
FOKUS BIMBINGAN
- Perhatian jurulatih yang teliti
- Latihan kemahiran yang terancang
- Kemajuan pada kadar yang sesuai
Bimbingan Persendirian
Kelas persendirian untuk seorang, dua atau tiga peserta, mengikut keperluan dan matlamat kumpulan anda.
FOKUS BIMBINGAN
- Keperluan pembelajaran individu
- Bimbingan teknik yang khusus
- Matlamat perkembangan peribadi
Bimbingan persendirian di kolam anda
Kelas satu jam di kolam kondominium dan kediaman untuk umur 2 tahun ke atas serta dewasa. Bentuk kumpulan sendiri dengan 1, 2 atau 3 peserta; masa diatur secara individu.
Tanya tentang bimbingan di kolam anda
Aturan bimbingan bergantung pada program, lokasi dan ketersediaan semasa. Tanya pasukan kami tentang pilihan yang sesuai.
Bermula pada peringkat yang sesuai.
Kongsikan umur, tahap keyakinan dan pengalaman renang semasa. Pasukan kami akan membantu anda mencari program yang sesuai.
Kelas diatur melalui janji temu dan tertakluk pada kekosongan. Pertanyaan tidak mengesahkan tempahan kelas.
Pertanyaan tentang kelas